Yang Sheng Pak vermoeidheid, stress en slapeloosheid aan met deze Chinese kunst om jezelf te helen

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789022336571
  • 06 september 2019
  • 208 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Moe? Angstig? Gestrest? Slaapproblemen? Spijsverteringsklachten? Doffe huid? De 2500 jaar oude Chinese filosofie yang sheng kan helpen. Yang sheng betekent ‘het leven voeden’. Met dit onderdeel van de Chinese geneeskunst stimuleer je, zonder kruiden of naalden, je lichaam om zichzelf te helen. Hoe oud yang sheng ook is, het werkt geweldig bij de problemen van ons moderne leven – van stress tot slapeloosheid. Chinees geneeskundig therapeute Katie Brindle reikt nieuwe gewoonten en technieken aan die je energiepeil spectaculair verhogen, je stressniveau verlagen en je stemming verbeteren. Telkens slechts een minuutje volstaat. Sommige technieken zullen nieuw voor je zijn, maar ze zijn allemaal eenvoudig te leren. Dit is zelfhulp die door duizenden jaren ervaring is gerijpt. Yang sheng zal een nieuwe mens van je maken, zodat je kalm en tevreden kunt leven. ‘Gezondheid bereik je niet met een uur sporten (hoewel beweging ook zeer belangrijk is) of door jezelf je favoriete snack te ontzeggen. Gezondheid is iets wat je moet voeden met een reeks korte momenten gedurende de dag. Dat zijn de yang-shengtechnieken die ik je zal leren.’ KATIE BRINDLE

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
06 september 2019
Aantal pagina's
208
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Katie Brindle
Hoofdillustrator
Naja Conrad-Hansen
Hoofduitgeverij
Manteau

Vertaling

Originele titel
Yang Sheng

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
157 mm
Product hoogte
26 mm
Product lengte
223 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
157 mm
Verpakking hoogte
26 mm
Verpakking lengte
223 mm
Verpakkingsgewicht
627 g

EAN

EAN
9789022336571

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
3
0
0
0
0
  • yang

    Positieve punten

    • goed duidelijk geschreven makkelijk te lezen en b

    veel relevante informatie

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Hubertina

    Positieve punten

    • Mooi vormgegeven

    Heel bruikbaar boek, duidelijke uitleg.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • In de zen modus

    Positieve punten

    • mijn vader werd er rustig van

    Ik heb het cadeau gegeven

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Hardcover

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 15 euro.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

  • Qigong
    25,99
    Verkoop door bol
  • Gelukseten
    27,99
    Verkoop door bol

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen