Yoga Vinyasas for Beginners Luisterboek Tooltip 3 Flowing Yoga Sequences to Introduce Vinyasa Yoga

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Digitaal luisterboek
  • 9781907583407
  • 26 oktober 2009
  • Speelduur: 01:18:21 minuten
Alle productspecificaties

Samenvatting

Yoga Vinyasas for Beginners is made up of three progressive 26 minute flowing yoga sessions suitable for those with a little yoga experience. Each session introduces an effective series of basic postures and then links them together using the breath to form a flowing posture sequence known as a vinyasa.
Yoga vinyasa sessions move at a faster pace than normal classes and are a very effective way of building strength, shaping and toning all of the major muscle groups, reducing excess body fat and focusing and clearing the mind.
Each practical and effective session uses clear, easy-to-follow expert instruction combined with a different atmospheric background music track to introduce and progress through basic flowing yoga techniques.

The sessions are devised and instructed by Sue Fuller. Sue is the resident yoga expert at Natural Health Magazine and is a leading yoga teacher, writer and training course author who has taught yoga around the world since 1995.

Tracklist

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Digitaal luisterboek
Oorspronkelijke releasedatum
26 oktober 2009
Speelduur
01:18:21

Betrokkenen

Hoofdauteur
Sue Fuller
Verteller
Sue Fuller
Hoofdredacteur
Greg Finch
Hoofduitgeverij
Wellbeing World

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781907583407

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Luisterboek
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid
Leverbaar
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 18 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
  • Download de speciale bol Kobo app
  • Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden