Brain Training With the Buddha A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness

Name: Brain Training With the Buddha
Author: Eric Harrison

Auteur: Eric Harrison

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Eric Harrison

Engels
Paperback
9781615196197
10 december 2019
336 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness.

Train your mind for tranquility and focus with this fresh, secular guide to mindfulness using the Buddha's original teachings.

Eric Harrison is not a Buddhist - nor is he even religious. But his lifelong mindfulness practice is rooted in the Satipatthana Sutta - the Buddha's original text on how to meditate. Harrison realized that the clearly defined steps in the sutta, even without their spiritual context, amount to a brain-training program anyone can follow. As the Buddha puts it: "The systematic four-stage training of attention is the only way to Enlightenment."

Now - informed by a lifetime spent teaching tens of thousands to meditate - Harrison offers an updated, modern English translation of the sutta and lucid guidance on how to apply it. This accessible work is for anyone interested in their mind, body, and life overall - no background in Buddhism required.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 10 december 2019
Aantal pagina's: 336
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Eric Harrison
Hoofduitgeverij: The Experiment Llc

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 133 mm
Product hoogte: 23 mm
Product lengte: 186 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 133 mm
Verpakking hoogte: 23 mm
Verpakking lengte: 186 mm
Verpakkingsgewicht: 290 g

EAN

EAN: 9781615196197

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Mindfulness

Spiritualiteit

Meditatie

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.