Endure Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance

Auteur: Alex Hutchinson
Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Bekijk nu
HarperCollins Publishers Inc

Uitgever: HarperCollins Publishers Inc

Auteur: Alex Hutchinson
  • Engels
  • Paperback
  • 9780062499981
  • 16 februari 2021
  • 336 pagina's
Alle productspecificaties

Alex Hutchinson

Alex Hutchinson is a contributing editor at Popular Mechanics magazine, senior editor at Canadian Running magazine, and columnist for the Toronto Globe and Mail. He holds a master's in journalism from Columbia and a Ph.D. in physics from Cambridge, and he did his post-doctoral research with the U.S. National Security Agency.
Alles van Alex Hutchinson

Samenvatting

The New York Times Bestseller * Foreword by Malcom Gladwell

"Reveals how we can all surpass our perceived physical limits." —Adam Grant

Discover the revolutionary account of the science and psychology of endurance, revealing the secrets of reaching the hidden extra potential within us all. This updated paperback edition features a new afterword.

The capacity to endure is the key trait that underlies great performance in virtually every field. But what if we all can go farther, push harder, and achieve more than we think we’re capable of?

Blending cutting-edge science and gripping storytelling in the spirit of Malcolm Gladwell—who contributes the book’s foreword—award-winning journalist Alex Hutchinson reveals that a wave of paradigm-altering research over the past decade suggests the seemingly physical barriers you encounter as set as much by your brain as by your body. This means the mind is the new frontier of endurance—and that the horizons of performance are much more elastic than we once thought.

But, of course, it’s not “all in your head.” For each of the physical limits that Hutchinson explores—pain, muscle, oxygen, heat, thirst, fuel—he carefully disentangles the delicate interplay of mind and body by telling the riveting stories of men and women who’ve pushed their own limits in extraordinary ways.

The longtime “Sweat Science” columnist for Outside and Runner’s World, Hutchinson, a former national-team long-distance runner and Cambridge-trained physicist, was one of only two reporters granted access to Nike’s top-secret training project to break the two-hour marathon barrier, an extreme quest he traces throughout the book. But the lessons he draws from shadowing elite athletes and from traveling to high-tech labs around the world are surprisingly universal. Endurance, Hutchinson writes, is “the struggle to continue against a mounting desire to stop”—and we’re always capable of pushing a little farther.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
16 februari 2021
Aantal pagina's
336
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Alex Hutchinson
Hoofduitgeverij
HarperCollins Publishers Inc

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
132 mm
Verpakking hoogte
22 mm
Verpakking lengte
201 mm
Verpakkingsgewicht
486 g

EAN

EAN
9780062499981

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze Bekijk alle bindwijzen (5)
E-book €6,99 Luisterboek €25,99 Paperback €22,14 Luisterboek op CD €37,99

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 22 euro en 14 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst

Alle bindwijzen en edities (5)

  •
    E-book
    2018
    6,99
    Direct beschikbaar
  • Digitaal luisterboek
    2018
    25,99
    Direct beschikbaar
  • Paperback
    2021
    22,14
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
  • Paperback
    2019
    11,22
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
  • Luisterboek op CD
    2018
    37,99
    2 - 3 weken Tooltip

Vaak samen gekocht

Bekijk de hele lijst