Masterrudern Das Training Ab 40. Technik / Fitness / Wettkampf

Name: Masterrudern
Author: Volker Nolte

Auteur: Volker Nolte

Taal: Duits

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Auteur: Volker Nolte Wolfgang Fritsch

Duits
Paperback
9783898993418
280 pagina's

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Samenvatting

Rudern im mittleren und fortgeschrittenen Erwachsenenalter erfreut sich - gemessen an den Mitgliederzahlen in den Vereinen und den Teilnehmerzahlen auf Regatten - zunehmend großer Beliebtheit. Nicht nur die Rückkehr vieler ehemaliger Rennruderer in das Fitness-, Gesundheits- und Wettkampfrudern, sondern auch die vielen Spät- und Quereinsteiger deuten auf die enorme Attraktivität dieser Sportart hin. Umso bedeutsamer wird damit die sport- und fachwissenschaftliche Auseinandersetzung mit diesen Ziel- und Altersgruppen.

In diesem Buch werden allen aktiven älteren Ruderern und Trainern - auf der Basis der aktuellen deutsch- und englischsprachigen Fachliteratur - konkrete Hinweise und Tipps für ein Wettkampf- und Fitnesstraining vermittelt. Neben den theoretischen Grundlagen zur Trainings- und Leistungsentwicklung im Alter finden die Belange des älteren Anfängers beim Erlernen der Sportart zur Anpassung des Bootsgeräts ebenso Berücksichtigung wie die des ambitionierten Masterruderers zur Verbesserung der Rudertechnik. Auch die effektive und gleichermaßen effektive Gestaltung des Ruderleistungstrainings findet seinen Platz in diesem Buch.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: de
Bindwijze: Paperback
Aantal pagina's: 280

Betrokkenen

Hoofdauteur: Volker Nolte
Tweede Auteur: Wolfgang Fritsch
Hoofduitgeverij: Meyer + Meyer Fachverlag

Overige kenmerken

Product breedte: 166 mm
Product hoogte: 20 mm
Product lengte: 242 mm
Verpakking breedte: 167 mm
Verpakking hoogte: 22 mm
Verpakking lengte: 240 mm
Verpakkingsgewicht: 518 g

EAN

EAN: 9783898993418

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Watersport

Boeken
Taal: Duits
Beschikbaarheid: Leverbaar
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

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