Wandelgids Voor Vrouwen Technieken, Tips En Trucs

Name: Wandelgids Voor Vrouwen
Rating: 4.0 (1 reviews)
Author: Lucy Knight

Auteur: Lucy Knight

Taal: Nederlands

4,0 5

4,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Boekerij

Auteur: Lucy Knight Linsay Knight

Nederlands
Paperback
9789022551028
05 augustus 2008
144 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Wandelen is een prettige vorm van beweging die een vanzelfsprekend onderdeel van ons dagelijks leven is, en nog gratis ook. In plaats van ingewikkelde aerobicspasjes uit het hoofd te leren of je blauw te betalen aan een sportschoolabonnement, kun je ook gewoon je wandelschoenen aantrekken! Het is zelfs mogelijk om af te vallen door te wandelen: je hoeft alleen maar de tips in dit boek op te volgen. Verbeter je houding en je techniek, werk aan je wandelpas, verhoog je tempo en verander dat dagelijkse ommetje in een power walk. Of je nu in de zon of in de regen loopt, langs het strand of door het stadspark, Wandelgids voor vrouwen biedt het perfecte wandelprogramma waarmee je niet alleen zult afvallen, maar ook sterker, vitaler en vrolijker zult worden.

Lucy Knight is fitnessinstructeur en danser. Ze heeft ruim tien jaar ervaring in de fitnessbranche en schreef in die tijd vele tijdschriftartikelen en een boek; ook bracht zij trainingsprogramma’s uit op dvd.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 05 augustus 2008
Aantal pagina's: 144
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Lucy Knight
Tweede Auteur: Linsay Knight
Hoofduitgeverij: Boekerij

Vertaling

Eerste Vertaler: Peter Altink
Originele titel: Walking For Weight Loss

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 189 mm
Product hoogte: 14 mm
Product lengte: 234 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 189 mm
Verpakking hoogte: 14 mm
Verpakking lengte: 234 mm
Verpakkingsgewicht: 448 g

EAN

EAN: 9789022551028

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Aanrader
- Kleintje666
- 30-39 jaar
- Aarschot
- 3 januari 2012
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Inspirerend
- Praktisch
- Heldere uitleg
Geschreven bij Wandelgids voor vrouwen

Interessant boekje met veel tips & uitleg + oefeningen voor versteviging onderrug en dat tegen een scherpe prijs

Vond je dit een nuttige review?

4

0