Как сохранить здравый ум Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. Филиппа Перри. Краткое содержание
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Russisch
- Digitaal luisterboek
- 4064066669232
- 18 augustus 2020
- Speelduur: 00:32:43 minuten
Samenvatting
"Как сохранить здравый ум" Филиппы Перри — книга о четырех столпах психического здоровья, к которым Перри относит навык самонаблюдения, доверительные отношения с близкими, способность постоянно воспринимать новое и учиться и умение менять свои жизненные устои, если они препятствуют душевному равновесию. Перри рассказывает, как научиться понимать свои эмоции и контролировать их, как следить за мыслями и избавляться от деструктивных, почему мозгу полезно заниматься новыми и сложными делами. Психотерапевт объясняет, почему хорошие отношения с важными для нас людьми важны для психического здоровья, и предлагает инструменты, чтобы такие отношения сохранять и культивировать.
Tracklist
- 1. К
- 1.
- 1.
- 1.
- 1.
- 1.
- 1.
- 1.
- 1.
- 1.
- 1.
- 1.
- 1.
- 1.
- 1.
- 1.
- 1.
- 1.
- 1.
- 1.
- 1.
- 1. mp3 - https://storage-googleapis.kobo.com/cms_audiobook_preview_prod/bookwire_nonger_audio/4064066669232/78b401f2-740b-4d80-81fa-806613218517/2020_08_19T10_33_27_Z_4064066669232_sample.mp3
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- ru
- Bindwijze
- Digitaal luisterboek
- Oorspronkelijke releasedatum
- 18 augustus 2020
- Speelduur
- 00:32:43
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Smart Reading
- Hoofduitgeverij
- Smart Reading
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 4064066669232
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Russisch
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 5 euro en 99 cent.- Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
- Download de speciale bol Kobo app
- Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.