100 Days of Gratitude Ebook Tooltip

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781393799320
  • 19 oktober 2020
  • Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

This is not your average gratitude journal!

Developed with CBT techniques and containing carefully developed daily prompts and affirmation quotes, this journal will encourage you to look back on the day, on your year, on yourself and your life and give thanks, gently challenging your perception of life.

The journal consists of three 30 day blocks.
Every ten days within a 30 days block, we'll take a moment to look back and analyse what went well and what didn't. We will reflect, noting patterns in our thought process, in external and internal stimuli.
Every 20 days we will push our self-acceptance further.
To progress further, we need not only to reflect and understand ourselves, but to dream and look into future, so every thirty days we will dream, setting goals. We need to look into future not with fear, but with hope and strength, knowing that no matter what life throws at us, we will be equipped to take on another challenge and handle it.

Equipped with self-awareness, we will finish "100 days of gratitude" with ten days of writing therapy prompts, noting what we have learned about ourselves and what future resolutions we might have, how those might help in achieving our dreams.

It will become life-changing 5 minutes of your life and solid step in understanding yourself, your life and priorities!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
19 oktober 2020
Ebook Formaat
Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)

Betrokkenen

Hoofdauteur
Olga Gibbs
Hoofduitgeverij
​Raging Bear Publishing

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781393799320

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid
Leverbaar
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 3 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen