101 Ways to Workout on the Ball: Sculpt Your Ideal Body with Pilates, Yoga, and More Ebook Tooltip Sculpt Your Ideal Body with Pilates, Yoga, and More

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781616739201
  • 01 november 2004
  • 176 pagina's
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

A full-color photographic book with 101 different moves you can do with an exercise ball. Exercise balls are cropping up in gyms all over the world, are sold in places like Kmart and Target, and are becoming the latest fitness craze. The thing is, what the heck do you do with the ball once you've bought it?Pilates, yoga, and more! Liz Gillies, respected fitness trainer and star of several best-selling exercise videos, shows you 101 things you can do with a ball to tone, trim, and firm up.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
01 november 2004
Aantal pagina's
176
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Elizabeth Gillies
Hoofduitgeverij
Fair Winds Press

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
189 mm
Product hoogte
15 mm
Product lengte
236 mm
Studieboek
Nee
Verpakking hoogte
15 mm
Verpakkingsgewicht
558 g

EAN

EAN
9781616739201

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

1 review
0
1
0
0
0
  • Clever book

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Praktisch

    Good illustrations, nice workout suggestions at the end of the book. For beginners and advanced users.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 14 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen