A Calm Brain Ebook Tooltip How to Relax into a Stress-Free, High-Powered Life

Auteur: Gayatri Devi
Taal: Engels

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Gayatri Devi Gayatri Devi
  • Engels
  • E-book
  • 9781101585542
  • 14 juni 2012
  • 288 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Gayatri Devi

Gayatri Devi, M.D., is a neurologist, the Director of the New York Memory Services, and a Clinical Associate Professor at the New York University School of Medicine. She lives in Manhattan.
Alles van Gayatri Devi

Samenvatting

In a world filled with too many choices, oppressive technology, and relentlessly overbooked schedules—how do we achieve the calm we so desperately need?

Our ancestors used the fight-or-flight mechanism to protect themselves from predators. Today, we use it to fend off daily crises. The result is chronic stress and a learned inability to be calm which, in turn, makes it impossible for us to perform at our peak.

Now, Dr. Gayatri Devi shows how we can cultivate empowering, enduring calm by tapping into our body"s vagus nerve—and utilize our hardwired, natural relaxation system. If you are suffering from migraines, neck pain, gastrointestinal upsets, sleeps deprivation—or are just trying to work through life"s difficulties—Dr. Devi shows that you don"t need more drugs, you need A Calm Brain.

"For anyone who wants to take charge of the 21st century while remaining calm, focused, and productive—this is the book for you."
—Henry S. Lodge, New York Times bestselling author of Younger Next Year

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
14 juni 2012
Aantal pagina's
288
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Gayatri Devi
Tweede Auteur
Gayatri Devi
Hoofduitgeverij
Plume

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781101585542

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)
E-book €11,99 Hardcover €90,60

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 11 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst