A Monk's Guide to Happiness Ebook Tooltip Meditation in the 21st century

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781473696693
  • 13 juni 2019
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

The Sunday Times bestseller

FEATURED ON THE DELICIOUSLY ELLA PODCAST

We're all on a search for happiness, but we're looking in the wrong places.

Everyone looks externally to find contentment, we think material possessions will unlock our happiness. A Monk's Guide to Happiness explains how and why we need to look within, and connect to our true essence, in order to find peace. Everyone has the potential to be happy, after all, we're all 'hardwired' for happiness.

But how do we get there? By meditating. Not just in the morning, but throughout the day by introducing micro moments so we never drop the mindfulness ball, even when we're busy. Meditation is more than just a stress-reduction tool or a relaxation therapy, it is the key to finding long-lasting happiness.

Gelong Thubten, a Buddhist monk who has worked with everyone from Silicon Valley entrepreneurs to Ruby Wax and Benedict Cumberbatch, explores the theme of happiness in his debut book and explains how to bring meditation into our busy 21st century lives with simple exercises.

'Thubten is a very generous and kind monk who writes with the lived honesty and humour of someone who has experienced the wisdom he shares. His writing is full of inspiration but also the pragmatism needed to form a sustainable practice. His book clearly illustrates why we all need meditation and mindfulness in our lives.' - Benedict Cumberbatch

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
13 juni 2019
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Gelong Thubten
Hoofduitgeverij
Yellow Kite

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781473696693

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
1
0
1
0
0
  • Een favoriet boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Mooi geschreven, met humor/zelfspot

    Sterk verhaal (ik zat er meteen in, vanaf het begin), verfrissend, fijn geschreven, geruststellend en toch heel eerlijk. Ik ben erg blij dat ik het heb gelezen en heb het cadeau gedaan aan vrienden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Inhoud heel goed, niet voor hardcover gaan

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend

    Negatieve punten

    • slechte kwaliteit boek
    • slecht geleverd

    De hardcover gekocht want vind ik persoonlijk altijd mooier en fijner lezen. Maar kaft is zeer slecht, lucht onder waardoor er bellen onstaan en de rug + hoeken van het boek waren al versleten toen ik het kreeg. Dus gewoon voor paperback gaan. Inhoud is echt top! Niks op aan te merken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    1

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 3 euro en 49 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen