Achtsamkeits-Yoga
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Samenvatting
Ein Yogabuch, dem die Integration von Yoga und Meditation auf neue Art gelingt - in einfach zu folgenden Sequenzen, mit über 140 begleitenden Fotos, die die einzigartige Verbindung von Yoga und Meditation illustrieren.
"Es wurde Zeit, dass jemand genau das schreibt."
Jon Kabat-Zinn
Ein Buch für Anfänger wie Fortgeschrittene, das geeignet ist, Sie in Ihrer täglichen Yogapraxis zu begleiten.
Achtsamkeits-Yoga betont dabei die spirituelle Seite der Praxis, eine Dimension, die sehr oft übersehen wird. Dank der Integration von Atem, Körper und Geist vermag Yoga uns in eine wache Präsenz zu versetzen, die den Körper belebt, den Geist befreit sowie Mitgefühl, Gleichmut und Freude weckt.
Mit einem Vorwort von Georg Feuerstein
"Es wurde Zeit, dass jemand genau das schreibt."
Jon Kabat-Zinn
Ein Buch für Anfänger wie Fortgeschrittene, das geeignet ist, Sie in Ihrer täglichen Yogapraxis zu begleiten.
Achtsamkeits-Yoga betont dabei die spirituelle Seite der Praxis, eine Dimension, die sehr oft übersehen wird. Dank der Integration von Atem, Körper und Geist vermag Yoga uns in eine wache Präsenz zu versetzen, die den Körper belebt, den Geist befreit sowie Mitgefühl, Gleichmut und Freude weckt.
Mit einem Vorwort von Georg Feuerstein
Productspecificaties
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Inhoud
- Taal
- de
- Bindwijze
- Paperback
- Aantal pagina's
- 378
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Frank Jude Boccio
- Hoofduitgeverij
- Arbor Verlag
Overige kenmerken
- Product breedte
- 222 mm
- Product hoogte
- 27 mm
- Product lengte
- 240 mm
- Verpakking breedte
- 222 mm
- Verpakking hoogte
- 27 mm
- Verpakking lengte
- 240 mm
- Verpakkingsgewicht
- 921 g
EAN
- EAN
- 9783924195946
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Duits
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Bindwijze
: Paperback
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