Anti–Inflammatory Diet For Dummies

Name: Anti–Inflammatory Diet For Dummies
Author: Artemis Morris

Auteur: Artemis Morris

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Artemis Morris Molly Rossiter

Engels
Paperback
9781119694571
25 september 2020
400 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Understand how inflammation affects the body
Reduce inflammation naturally and manage chronic conditions
Make 100-plus recipes to heal the immune system

Manage inflammation, manage disease

Medical science is discovering more and more about the role inflammation may play in diseases ranging from heart disease and stroke to Alzheimer's and cancer. This new edition helps you understand inflammation and explains how you can keep it in check with diet and lifestyle changes. Discover what inflammation is, how it develops, and how appropriate nutrients can help your body combat it. You'll discover foods to avoid, anti-inflammatory superfoods, meal plans you can live with, approximately 110 recipes including 50 brand-new recipes, and much more.

Inside...

Foods you should eat
Foods you should avoid
Lifestyle factors that impact inflammation
100-plus simple recipes
Meal plans for your lifestyle
Practical advice for avoiding inflammatory foods

Fight inflammation and manage chronic pain and fatigue with this essential guide

Arthritis, stroke, chronic respiratory disease, cancer, obesity, and diabetes all have roots in chronic inflammation. No book explores the connection in a more accessible and straight-forward fashion. Packed with the latest information that can have a real and immediate impact on your health, the brand-new edition includes:

100 tasty and nourishing recipes
Key anti-inflammation foods to incorporate in your diet
Inflammatory foods to avoid
The latest in anti-inflammatory superfoods
Meal plans to fit any lifestyle
The latest in lifestyle factors that impact inflammation

Anti-Inflammatory Diet for Dummies, 2nd Edition explores the link between inflammation and diseases like stroke, chronic respiratory disease, heart disease, cancer, obesity, and diabetes. Filled with actionable and practical tips for avoiding inflammatory foods and activities, this book constitutes the first update in the series in ten years.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 25 september 2020
Aantal pagina's: 400
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Artemis Morris
Tweede Auteur: Molly Rossiter
Hoofduitgeverij: For Dummies

Overige kenmerken

Editie: 2
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 185 mm
Product hoogte: 23 mm
Product lengte: 234 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 185 mm
Verpakking hoogte: 23 mm
Verpakking lengte: 234 mm
Verpakkingsgewicht: 522 g

EAN

EAN: 9781119694571

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Gezondheidsproblemen

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.