Anxiety Free Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. Unravel Your Fears Before They Unravel You
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Digitaal luisterboek
- 9781401925239
- 09 maart 2010
- Speelduur: 04:35:31 minuten
Samenvatting
Based on his book, Robert L. Leahy, Ph.D., author of the best-selling book The Worry Cure, turns his attention to anxiety. Leahy looks at the origin of anxiety and teaches you how to outsmart your fears for a less stressful life. He lays out the symptoms associated with some of the most common anxiety disorders, including panic and agoraphobia, obsessive-compulsive, generalized anxiety, social anxiety, and post-traumatic stress and provides simple, step-by-step guides to help you overcome the fears associated with each of these.
Anxiety Free explores how preprogrammed rules of reaction, which are a product of the evolutionary process, keep us in the grip of anxiety. For each anxiety disorder, Leahy shows how our fears and unchallenged assumptions stand in the way of our freedom.
Using Leahy's methods, which are based on the best psychological treatments available, you will be able to work toward a life free from the apprehension, tension, and avoidance associated with anxiety.
Audio Download • Abridged
Tracklist
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Digitaal luisterboek
- Oorspronkelijke releasedatum
- 09 maart 2010
- Speelduur
- 04:35:31
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Robert L. Leahy
- Tweede Auteur
- Robert L. Leahy
- Hoofduitgeverij
- Hay House
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781401925239
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent. De meest getoonde prijs is 21 euro en 99 cent. Je bespaart 55%.- Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
- Download de speciale bol Kobo app
- Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.