Auf sanften Schwingen durch die Nacht Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. Besser ein- und durchschlafen
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- Duits
- Digitaal luisterboek
- 9783424152777
- 01 september 2014
- Speelduur: 00:56:22 minuten
Samenvatting
Wirksames Einschlafmittel ohne Risiken und Nebenwirkungen
Menschen mit Einschlafstörungen werden zu 80 % aufgrund von psychischen Problemen vom Schlafen abgehalten. Dazu gehören Ängste, ein gesteigertes Sorgenverhalten, Grübelgedanken und psychovegetative Anspannung. Die Einschlaf-CD der Schlafmedizinerin Dr. Samia Little Elk holt den Zuhörer auf seinem erhöhten Anspannungsniveau ab und führt ihn langsam in die Entspannung hinein, sodass er loslassen und ruhig einschlafen kann. Der Schlafgestörte lernt in der auf dieser CD erzählten Geschichte seinen persönlichen Schlaf-Vogel kennen, der ihn auf sanften Schwingen durch die Nacht und in den Schlaf hineinträgt. Unterstützt wird die beruhigende Stimme der Erzählerin durch die eigens für diese CD komponierte Entspannungsmusik, die mit Naturgeräuschen kombiniert wird.
Tracklist
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- de
- Bindwijze
- Digitaal luisterboek
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 september 2014
- Speelduur
- 00:56:22
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Dr. Med. Samia Little Elk
- Hoofduitgeverij
- Irisiana
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9783424152777
Je vindt dit artikel in
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