Awareness Heals The Feldenkrais Method For Dynamic Health

Name: Awareness Heals
Author: Stephen Shafarman

Auteur: Stephen Shafarman

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Stephen Shafarman Stephen Shafarman

Engels
Paperback
9780201694697
10 april 1997
216 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

The Feldendrais Method is a revolutionary approach to health and fitness. Using what Dr. Moshe Feldenkrais called Awareness Through Movement, people of any age or condition can learn to move more comfortably and effectively. In pleasant yet powerful ways, his method reawakens the natural process by which we as babies learned to crawl, walk, and talk. In the U.S. and Canada more than one thousand guild-certified practitioners teach the Feldenkrais Method. Awareness Heals is the first book to present the full benefits of the Feldenkrais Method in clear language. It details six basic lessons which help you to become more aware of how you breathe, sit, walk, and otherwise move. By sensing these natural actions, you grow more skillful and supple in all your movements. Through the Feldenkrais Method, you can learn to relieve pain, enhance flexibility, and recover from physical or emotional stress.The gentle movements in Awareness Heals are designed for practice at home and work, and even in your car. They fit into any program of fitness, exercise, or therapy. Most important, Feldenkrais lessons demonstrate that such problems as stiffness and stress do not require outside intervention,the remedy lies within each of us.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 10 april 1997
Aantal pagina's: 216
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Stephen Shafarman
Tweede Auteur: Stephen Shafarman
Hoofduitgeverij: INGRAM PUBLISHER SERVICES US

Overige kenmerken

Editie: New title
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 184 mm
Product hoogte: 13 mm
Product lengte: 229 mm
Studieboek: Ja
Verpakking breedte: 238 mm
Verpakking hoogte: 15 mm
Verpakking lengte: 191 mm
Verpakkingsgewicht: 406 g

EAN

EAN: 9780201694697

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Geneeskunde & Verpleging

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Studieboeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.