Balance, Strength and Flexibility for Those with ADHD: Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Key components for mental and physical fitness
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9781665744997
- 15 juni 2023
- Adobe ePub
Productbeschrijving
After 26 years of ADHD coaching, I recognize common issues that many of my clients face. Clients describe themselves as overwhelmed with too many choices and decisions, not knowing where to start with a project or assignment, and giving up because the process of deciding and planning is too difficult. Additionally, after 45 years of personal physical training and teaching exercise to hundreds of students, I have recognized how effective physical movement and exercise is in accomplishing mental tasks. Do you ever feel like your life is out of balance or that you do not have the mental flexibility to see the options in front of you or the strength to make a move? Learn why your brain might get stuck. Then learn how to apply tools and exercises to improve your mental and physical balance, strength, and flexibility. Train both your brain and your body to help you get unstuck and accomplish your goals.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 15 juni 2023
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Kari Lewis Ed.D.
- Hoofduitgeverij
- Archway Publishing
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781665744997
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
-
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 3 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.