Befreit durchatmen! Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Wie Sie durch simple Atemtechniken mehr Leistung erbringen und stressfrei leben
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Samenvatting
Fühlen Sie sich manchmal gestresst oder weniger leistungsfähig? Leiden Sie vielleicht unter chronischen Schmerzen oder möchten Sie Ihre Gesundheit allgemein verbessern? Leiden Sie unter Prüfungsangst und möchten vor der nächsten Klausur oder vor der nächsten Präsentation ruhig bleiben? Dann kann Ihnen dieses Buch dabei helfen, denn wir möchten Ihnen vorstellen, wie die Atmung unser allgemeines Wohlbefinden beeinflussen kann und wie Sie Ihre Atmung verbessern können. Schließlich setzen schon viele Therapeuten und Yogalehrer auf gezielte Atemtherapie, um den Körper nachhaltig zu entspannen und zu entlasten. Lassen Sie uns also gemeinsam diesen lebenswichtigen Prozess besser verstehen und trainieren! Das erwartet Sie: -Die Wirkungen unserer Atmung -Endlich die Atmung verstehen -Auswirkungen falscher Atmung -Auswirkungen richtiger Atmung -Ein Problem vieler Menschen - gehören Sie dazu? -Atemübungen, die jeder kann -und vieles mehr ...
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- de
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 20 mei 2020
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Saskia Driemel
- Hoofduitgeverij
- Books On Demand
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9783751928298
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Duits
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