Blood Pressure Down Ebook Tooltip The 10-Step Plan to Lower Your Blood Pressure in 4 Weeks--Without Prescription Drugs

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9780307986368
  • 07 mei 2013
  • 352 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

For the nearly 78 million Americans with hypertension, a safe, effective lifestyle plan—incorporating the DASH diet principles and much more—for lowering blood pressure naturally

If you have high blood pressure, you're not alone: nearly a third of adult Americans have been diagnosed with hypertension, and another quarter are well on their way. Yet a whopping 56 percent of diagnosed patients do not have it under control. The good news? Hypertension is easily treatable (and preventable), and you can take action today to bring your blood pressure down in just four weeks—without the potential dangers and side effects of prescription medications.

In Blood Pressure Down, Janet Bond Brill distills what she's learned over decades of helping her patients lower their blood pressure into a ten-step lifestyle plan that's manageable for anyone. You'll:

• harness the power of blood pressure power foods like bananas, spinach, and yogurt
• start a simple regimen of exercise and stress reduction
• stay on track with checklists, meal plans, and more than fifty simple recipes

Easy, effective, safe—and delicious—Blood Pressure Down is the encouraging resource that empowers you, or your loved ones, to lower your blood pressure and live a longer, heart-healthy life.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
07 mei 2013
Aantal pagina's
352
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Janet Bond Brill
Hoofduitgeverij
Harmony

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
Unabridged edition
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9780307986368

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Beschikbaarheid
Leverbaar
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 8 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen