Body Transformation Natural Style! In 12 Wochen zu massiven und definierten Muskeln

Name: Body Transformation Natural Style!
Author: Berend Breitenstein

Auteur: Berend Breitenstein

Taal: Duits

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Auteur: Berend Breitenstein

Duits
Paperback
9783833478062
07 mei 2007
346 pagina's

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Samenvatting

Body Transformation - Natural Style! ist das in der Praxis bewährte Programm für den gleichzeitigen Aufbau von massiven Muskeln und der Minimierung des Körperfettanteils. Der Inhalt dieses Buches beschreibt auf 344 Seiten umfassend die Bedeutung optimierten Trainings, zielgerichteter Ernährung, individueller Veranlagung, ausreichender Regeneration und geistiger Aspekte für erfolgreiches Bodybuilding ohne Doping. In Verbindung mit den gezeigten, detaillierten Trainings- und Ernährungsplänen für die Wochen 1 bis 6, die Wochen 7 bis 11 und die letzte Woche bis zur persönlichen Bestform erhält der Leser alle Informationen darüber, wie innerhalb von 12 Wochen massive und definierte Muskeln aufgebaut werden können. 30 Gründe für dopingfreies Bodybuilding, ein Kapitel zur Optimierung des Hormonhaushaltes auf natürliche Weise und Tipps zur Hautpflege runden das Werk ab. Starten auch Sie Ihre persönliche ''Body Transformation''!

Productspecificaties

Inhoud

Taal: de
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 07 mei 2007
Aantal pagina's: 346
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Berend Breitenstein
Hoofduitgeverij: Books On Demand

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 189 mm
Product hoogte: 18 mm
Product lengte: 246 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 189 mm
Verpakking hoogte: 18 mm
Verpakking lengte: 246 mm
Verpakkingsgewicht: 617 g

EAN

EAN: 9783833478062

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Categorieën: Sport & Outdoor

Boeken
Taal: Duits
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

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