Bodybuilding by Numbers How to quantify your bodybuilding and transform your physique

Name: Bodybuilding by Numbers
Author: Jeff Pursglove

Auteur: Jeff Pursglove

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Createspace Independent Publishing Platform

Auteur: Jeff Pursglove

Engels
Paperback
9781512002058
10 augustus 2015
144 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Are you bored with conventional sets and reps bodybuilding books? Are you looking for a fresh, innovative approach to bodybuilding? Are you keen to quantify your bodybuilding and transform your physique? In this enthralling book, Jeff Pursglove combines his extensive knowledge of science (PhD) and business (MBA) with his vast experience and success as a bodybuilder (Mr Britain, Mr Central Britain, Mr N.E. Britain, Mr Yorkshire and twice Mr York) to produce cutting-edge tools with which to get the body you want. In Bodybuilding by Numbers you will find out how good your current physique is and how to measure the strength of the processes that have formed it. You will learn about Benchmarking, Force Field Analysis, Gap Analysis, the Law of the Limiting Factor and the Theory of Constraints and discover how these techniques can be adapted to analyze your bodybuilding and elevate your physique. Get reading Bodybuilding by Numbers now, and start working towards your dream physique from a platform of knowledge and understanding never available before!

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 10 augustus 2015
Aantal pagina's: 144
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Jeff Pursglove
Hoofduitgeverij: Createspace Independent Publishing Platform

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 152 mm
Product hoogte: 8 mm
Product lengte: 229 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 152 mm
Verpakking hoogte: 8 mm
Verpakking lengte: 229 mm
Verpakkingsgewicht: 200 g

EAN

EAN: 9781512002058

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Bodybuilding

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.