Challenging Stress, Burnout and Rust-Out Ebook Tooltip Finding Balance in Busy Lives

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9780857007865
  • 21 juli 2015
  • 208 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

A balanced lifestyle enhances health, happiness and wellbeing. With practical techniques and strategies, this book explores how this balance can be found and how stress and anxiety, which are linked to being overworked and over busy, may be alleviated.

It begins by examining the state of work-life imbalance in our everyday lives and discussing real life examples from a group of professionals working in health and social care. Their stories and experiences illustrate the problems caused by our modern, work-driven society and resonate with how many of us are living today. The author then provides practical tools and techniques to address this overwork culture and achieve a more balanced lifestyle. These simple, yet effective, strategies can be implemented quickly in everyday life.

This practical resource addresses a problem affecting many professionals worldwide. It will be of particular interest to helping professionals, including occupational therapists, counsellors and therapists, and will allow them to apply the theories of work-life balance to real life in straightforward and tangible ways. The stories and techniques will also resonate with anyone interested in transforming their overworked or overburdened lives.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
21 juli 2015
Aantal pagina's
208
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Teena J Clouston
Tweede Auteur
Clouston Teena J
Hoofduitgeverij
Jessica Kingsley Publishers

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee
Verpakking hoogte
15 mm
Verpakkingsgewicht
303 g

EAN

EAN
9780857007865

Je vindt dit artikel in

Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Taal
Engels
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 21 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden