Chasin' Meditation Ebook Tooltip The Step By Step Guide to a Stress-Free Life Through Meditation

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar
Artikel vergelijken
  • Engels
  • E-book
  • 9781631833021
  • 02 maart 2018
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

YOU DON’T HAVE TO live in an ashram in India for years to learn to meditate. Christopher “Chase” Carey, MBA, will teach you how easy it can be right here, right now.
Chasin’ Meditation begins with a solid, yet concise, introduction to meditation—what it is and isn’t, what to do and not do, and a walk-through of an actual meditation.
Part two deals with meditation for stress reduction, detailing Carey’s systematic process for identifying hidden stressors and permanently removing them through guided meditation.
In part three, the reader learns about Inner Essence Meditation™, an advanced form of meditation developed by the author to accelerate desired changes in your life.
Additionally, the appendix offers step-by-step instructions for different kinds of meditation, including body awareness, forgiveness, and gratitude meditations.
Chasin’ Meditation is designed to make meditation accessible to everyone, from busy professionals who want to improve their work performance, to individuals who are seeking inner peace.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
02 maart 2018
Ebook Formaat
Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur
C. Chase Carey
Hoofduitgeverij
Mountain Arbor Press

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781631833021

Je vindt dit artikel in

Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Taal
Engels
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid
Leverbaar
Nog geen reviews
Kies gewenste uitvoering

Onbeperkt lezen met Kobo Plus

Start direct met lezen op je Kobo e-reader of de bol.com Kobo app

Wat je kan verwachten:
  • Kies uit tienduizenden Nederlands- en Engelstalige e-books
  • De eerste 30 dagen zijn gratis, daarna € 9,99 per maand
  • Opzeggen kan altijd

Meer informatie over Kobo Plus