Cómo Superar la Ansiedad y las Inseguridades en las Relaciones: Mejora tus habilidades de comunicación, controla los celos y supera los patrones de pensamiento y comportamiento negativos Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.
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- Spaans
- E-book
- 9781393509707
- 29 januari 2021
- Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Samenvatting
Si quieres descubrir cómo puedes liberarte de la ansiedad, las inseguridades y la negatividad en las relaciones para construir una relación más profunda, íntima y amorosa con tu pareja, entonces sigue leyendo...
¿Te sientes constantemente ansioso en tu relación?
¿Tus inseguridades están debilitando el potencial de tu relación?
¿Sientes constantemente miedo al abandono y creas patrones de comportamiento negativos como resultado?
La ansiedad es una respuesta emocional normal, y a menudo es beneficiosa en anticipación a situaciones peligrosas.
Sin embargo, cuando estás constantemente ansioso en tu relación, con preguntas sobre si a tu pareja le gusta que te levantes, si realmente le importa, si funcionará, dando vueltas constantemente en tu cabeza, esto puede llegar a ser extremadamente perjudicial para tu relación y tu salud.
Por supuesto, de vez en cuando, es normal discutir las cosas en una relación, especialmente si surgen situaciones que ponen de manifiesto problemas específicos; sin embargo, cuando estas preguntas no se basan en ninguna evidencia, conducen a patrones de pensamiento y comportamiento negativos y evitan la vulnerabilidad y el verdadero disfrute en la relación, y es aquí cuando comienzan los problemas.
Por eso hemos escrito este libro para ayudarte a entender y superar esta ansiedad y a desarraigar estos comportamientos y patrones de pensamiento negativos para ayudarte, no sólo a profundizar en la relación con tu otra mitad, sino a convertirte en la mejor pareja que puedas llegar a ser.
Es hora de que te permitas disfrutar de verdad de la relación con tu pareja; ya no tienes que sentirte siempre ansioso, celoso o inseguro.
Aquí hay un pequeño avance de lo que encontrarás dentro...
- ¿Qué es la ansiedad "no saludable" e "innecesaria" en las relaciones y cómo reconocerla?
- 3 consejos para descubrir tus inseguridades en las relaciones y cómo transformarlas, para empezar a sentirte más seguro y superar tus comportamientos negativos como resultado
- La guía paso a paso para liberar tu miedo al abandono y volverte vulnerable con tu pareja
- 9 cosas simples que puedes hacer hoy para reducir rápidamente la toxicidad en tu relación y conectarte instantáneamente en un nivel más profundo
- Cómo puedes superar los 3 principales motivos de celos en la relación y construir niveles cada vez más profundos de confianza con tu pareja
- Cómo ser el "espacio de amor" que tu pareja necesita si sufre profundamente de ansiedad en las relaciones
- Cómo desarrollar hábitos de relación positivos que te ayuden a llevar una vida de alegría y amor
- 7 claves para una relación íntima apasionada y amorosa
- Las claves para superar los 5 obstáculos más comunes a los que se enfrentan las personas en las relaciones íntimas
- La manera consciente y saludable de enfrentar los conflictos en tus relaciones sin lastimar emocional o verbalmente a tu pareja
...y MUCHO Más!
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- es
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 29 januari 2021
- Ebook Formaat
- Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- FAYE PALMER
- Hoofduitgeverij
- Devon House Press
Lees mogelijkheden
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Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781393509707
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- Spaans
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