Das Ich kann!-Prinzip Wie die Balance zwischen Tun und Lassen gelingt

Name: Das Ich kann!-Prinzip
Author: Alexander Huttner

Auteur: Alexander Huttner

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Auteur: Alexander Huttner

Duits
Paperback
9783658132149
12 oktober 2016
193 pagina's

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Samenvatting

Dieses Buch wird Ihnen helfen, schneller und klarer zu erkennen, wie Sie Verantwortung für Ihr Leben übernehmen. Dazu gehört sowohl die Möglichkeiten des Handelns beherzt in Angriff zu nehmen wie die Grenzen des Tuns zu erkennen, um entsprechend auch loslassen zu können.

Dieses Buch wird Ihnen helfen, schneller und klarer zu erkennen, wie Sie Verantwortung für Ihr Leben übernehmen. Das Buch ist ein Kompass und Ratgeber, damit Selbststeuerung und Gelassenheit gelingt. Im Mittelpunkt steht die Unterscheidungsfähigkeit: Was kann ich als Mensch beeinflussen (sogenannter „Ich-Bereich“)? Was liegt außerhalb meiner Macht („Nicht-Bereich“)? Dazu gehört sowohl die Möglichkeiten des Handelns beherzt in Angriff zu nehmen wie die Grenzen des Tuns zu erkennen, um entsprechend auch loslassen zu können. Mit Beispielen und Hintergrundwissen aus der Psychologie und Beratungspraxis – sowie zielführenden Fragen zur Selbstreflexion am Ende eines jeden Kapitels.
Der Inhalt

Was ist der Ich-Bereich?
Was ist der Nicht-Bereich?
BALSAM für die Seele: Die 6 Wirkfaktoren
Das A-B-C des Mitgefühls
Trauer und Sinngebung
Neue Möglichkeiten

Der Autor Alexander Hüttner ist Dipl.-Psychologe, Coach und Heilpraktiker für Psychotherapie mit eigener Praxis.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: de
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 12 oktober 2016
Aantal pagina's: 193
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Alexander Huttner
Hoofduitgeverij: Springer

Overige kenmerken

Editie: 1. Aufl. 2017 ed.
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 126 mm
Product hoogte: 15 mm
Product lengte: 190 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 127 mm
Verpakking hoogte: 12 mm
Verpakking lengte: 190 mm
Verpakkingsgewicht: 229 g

EAN

EAN: 9783658132149

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Geneeskunde & Verpleging

Specialistische geneeskunde

Populaire psychologie

Klinische psychologie

Psychotherapie

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Taal: Duits
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Studieboeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

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