Das Women's Health 15-Minuten-Workout-Buch Schlank, straff & sexy in nur 15 Minuten pro Tag

Name: Das Women's Health 15-Minuten-Workout-Buch
Author: Selene Yeager

Auteur: Selene Yeager

Taal: Duits

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Selene Yeager

Duits
Hardcover
9783517089041
400 pagina's

Alle productspecificaties

Selene Yeager

Selene Yeager is a bestselling professional health and fitness author who is also a certified personal trainer, triathlete, and professional mountain bike racer. She has written, co-written, and contributed to more than two dozen books such as ROAR, Bike Your Butt Off!, and Get Fast! She is a frequent contributor to Runner’s World, Women’s Health, and Shape magazines, and has a regular advice column for Bicycling magazine called “Fit Chick.” She lives in Lehigh Valley, Pennsylvania.

Alles van Selene Yeager

Samenvatting

'Das Women's Health 15-Minuten-Workout-Buch' bringt Sie in Rekordzeit an Ihr ganz persönliches Fitness-Ziel. Flacher Bauch, endlich mehr Ausdauer, ein sexy Body oder sofort neue Energie: Dieses Buch zeigt, wie Frauen das schon mit nur einer Viertelstunde Training erreichen können – und dabei jede Menge Fitness-Spaß haben. Freuen Sie sich auf über 400 Übungen für zu Hause oder das Studio und rund 80 abwechslungsreiche Workouts, konzipiert nach den allerneuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen: So wird Ihr 15-Minuten-Workout genauso effektiv wie deutlich längere Trainingseinheiten! 'Das Women's Health 15-Minuten-Workout-Buch' ist Ihre Abkürzung zu schnell sichtbaren Erfolgen – garantiert!

Productspecificaties

Inhoud

Taal: de
Bindwijze: Hardcover
Aantal pagina's: 400
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Selene Yeager
Hoofduitgeverij: Suedwest Verlag

EAN

EAN: 9783517089041

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Training & Coaching

Boeken
Taal: Duits
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.