Gezond en lekker eten tegelijkertijd. Kan dat? Als voedingscoach voor kinderen, kreeg Miriam Bouwens -tig keer de vraag hoe je gezonder kookt, zonder een health freak te worden en zonder dat het uren tijd en bakken geld kost.
"Een paar jaar geleden kwamen de meeste ouders bij me met een zoon of dochter met overgewicht. Die komen nog steeds maar er is een groep bijgekomen. Ouders van wie de kinderen (nog) geen buikje hebben maar die wel gezonder willen koken. Die worstelen met de vraag wat ze moeten kiezen uit het mega-aanbod in de supermarkt" aldus Bouwens. Daarom besloot ze er drie boekjes over te schrijven. Met praktische, lekkere en gezonde recepten.
Moeten patat, ijs, snoep en cola nu voorgoed het huis uit?
Echt niet! Dat is voor bijna geen kind of ouder haalbaar. Deze kookboeken zijn allesbehalve extreem omdat dat in de praktijk niet werkt. Wel staan er tips in over hoe vaak je eet, welke voedingsstoffen je nodig hebt en hoe je gezond eten aantrekkelijk maakt. Bouwens: "Want als er een ding is dat de praktijk me heeft geleerd dan is het wel dat kinderen heel veel willen eten als het maar op een positieve en creatieve manier wordt voorgeschoteld.
Daarom deze Doe-boekjes voor zowel ouders als kinderen. Praten hebben we genoeg gedaan, we gaan aan de slag! Met Deals! voor de kinderen en ChangeChallenges voor jou om vandaag nog dat stapje te zetten richting een iets gezonder eet-, drink- en beweegpatroon.
'Dat was lekker, mam!' bestaat uit drie kookboekjes voor kinderen en hun ouders. De boekjes worden alleen als set verkocht.
Dat was lekker, mam! Voor ouders
Laat mij maar, pap! Voor kinderen
De Spinazieacademie Koken voor samen
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Teleurstellend
Georgie
25 oktober 2014
Heeft dit artikel gekocht
Aangezien ik zelf graag puur eet en mijn kinderen het ook leuk vinden om te koken, leken deze boekjes mij wel interessant. De boekjes bevatten inderdaad een aantal leuke recepten en interessante weetjes, die je weer bewust maken van wat gezond is en wat niet met een uitleg erbij. De schrijfster komt enthousiast over. Echter, het boek wemelt van de taalfouten, wazige en vervormde foto's en plaatjes, tabellen die verkeerd zijn uitgelijnd en woorden of plaatjes waar de onderkant van mist. De toon vond ik ook vaak betuttelend overkomen. Kortom, ik vond het teleurstellend, het leest gewoon niet lekker door al die fouten.
Vond je dit een nuttige review?
1
0
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze
: Paperback
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 11 euro en 99 cent. De adviesprijs is 19 euro en 95 cent. Je bespaart 40%.11
99
Adviesprijs
19,95
Je bespaart 40%
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, donderdag in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.