Der Anti Stress Trainer 10 humorvolle Soforttipps für mehr Gelassenheit

Name: Der Anti Stress Trainer
Author: Peter Buchenau

Auteur: Peter Buchenau

Taal: Duits

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Auteur: Peter Buchenau Buchenau Peter

Duits
Hardcover
9783658023935
20 december 2013
164 pagina's

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Samenvatting

Das wiederum führt zu vermehrten Ausfallzeiten in den Unternehmen und stellt somit zunehmend eine volkswirtschaftlich relevante Komponente dar.
Diese humorvoll und verständlich geschriebene Anleitung zeigt allen, die unter Stress leiden, wie ein veränderter Umgang mit Stress zu erhöhter Lebensqualität und Produktivität führt.

Stress gehört zum Berufs- und Privatleben der meisten Menschen dazu. Immer mehr Menschen bekommen jedoch durch Stress gesundheitliche Probleme. Das wiederum führt zu vermehrten Ausfallzeiten in den Unternehmen und stellt somit zunehmend eine volkswirtschaftlich relevante Komponente dar.
Diese humorvoll und verständlich geschriebene Anleitung zeigt allen, die unter Stress leiden, wie ein veränderter Umgang mit Stress zu erhöhter Lebensqualität und Produktivität führt. Personalverantwortliche und Führungskräfte, die die Fehlzeiten in ihrem Unternehmen reduzieren und damit die Produktivität steigern wollen, erhalten wichtige Hinweise. Die 2. Auflage wurde aktualisiert und um neue Tipps erweitert.

Der Inhalt
Das Adrenalinzeitalter
Was macht Stress mit unserem Körper?
Durch Stress verursachte Erkrankungen
Ihre Work-Life-Balance
Was ist Stressregulierung genau?
Ihre 10 Ersthelfer gegen Stress

Die Zielgruppen

- Berufstätige

- Führungskräfte

- Selbstständige und Unternehmer

Der Autor

Peter Buchenau ist seit über 15 Jahren als Krisenmanager, Ratgeber und Redner mit den Schwerpunkten Führung und Krisenmanagement sowie Stress- und Burnout-Prävention auf dem internationalen Markt tätig. Er hält einen Lehrauftrag an der Hochschule Karlsruhe und ist Referent an der HSG St. Gallen. Nebenbei steht er noch als Kabarettist auf der Bühne.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: de
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 20 december 2013
Aantal pagina's: 164
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Peter Buchenau
Tweede Auteur: Buchenau Peter
Hoofduitgeverij: Springer Gabler

Overige kenmerken

Editie: 2
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 148 mm
Product lengte: 210 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 151 mm
Verpakking hoogte: 15 mm
Verpakking lengte: 216 mm
Verpakkingsgewicht: 355 g

EAN

EAN: 9783658023935

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Managementboeken

Bedrijfskunde

Boeken
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Taal: Duits
Over welke sector: HR-management
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

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