Coaching Nutricional Ebook Tooltip estrategias para alcanzar la salud y el bienestar pleno

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  • Spaans
  • E-book
  • 9781526046994
  • 02 maart 2024
  • Adobe ePub
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Samenvatting

En este libro encontrarás los mejores consejos para solucionar tus problemas de la forma más inmediata y sencilla posible. ¡Logrando así una alta prosperidad en tu vida profesional, personal y familiar! El libro de coaching nutricional es una obra que aborda la integración de técnicas de coaching en el contexto de la nutrición. Su objetivo es ofrecer un enfoque holístico para alcanzar objetivos relacionados con la alimentación y la salud. El coaching nutricional combina principios de coaching, como el establecimiento de objetivos, la identificación de obstáculos y el desarrollo de estrategias, con conocimientos sobre nutrición. El principal objetivo del coaching nutricional es ayudar a las personas a tomar decisiones alimentarias más conscientes y saludables, promoviendo cambios duraderos en sus hábitos alimentarios. El libro puede ofrecer orientación práctica, ejercicios de reflexión y estrategias para afrontar desafíos comunes relacionados con la alimentación, como atracones, malas decisiones y falta de motivación. Al incorporar el coaching en el campo de la nutrición, el libro busca no sólo brindar información sobre dietas y nutrición, sino también desarrollar habilidades de autogestión, autoconciencia y empoderamiento del individuo en relación con sus elecciones alimentarias. Por lo tanto, el coaching nutricional sirve como un enfoque transformador que apunta no sólo a un cambio momentáneo, sino también a desarrollar hábitos saludables que sean sostenibles a largo plazo.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
es
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
02 maart 2024
Ebook Formaat
Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur
Linda Johnson
Hoofdredacteur
Digital World
Hoofduitgeverij
Bibliomundi

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Overige kenmerken

Editie
1
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781526046994
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