Die MamaMut Geburtsreise Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Stark Denken statt schön reden: kompakte, mentale Geburtsvorbereitung für mutige Frauen

Jede Spitzensportlerin bereitet sich körperlich, geistig und seelisch akribisch auf die Wettkampfsituation vor. Bei heutigen Geburten hingegen wird vor allem der körperlichen Vorbereitung viel Aufmerksamkeit geschenkt: Bewegung, Ernährung, Vorsorgeuntersuchungen, Hebammenberatung, Schwangerenyoga und Akupunktur gehören mittlerweile zum Standard. Und auch seelisch bietet unsere heutige Gesellschaft eine Vielzahl an Hilfestellungen. Auf die geistige Geburtsvorbereitung wird hingegen weniger Augenmerk gelenkt. Und ich meine damit nicht Trance oder Hypnose. Ich meine damit mentales Training in seinem rationalsten Sinne. Mentales Training als gezielte Steuerung seiner eigenen Gedanken. Mentales Training als Stärkung der Willenskraft und des Durchhaltevermögens. Mentales Training als (Selbst)Coaching im Kopf. Das ist MamaMut.