Dieta Dash: Dieta Dash para Principiantes: Recetas de Dieta Dash para Perder Peso Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.

Name: Dieta Dash: Dieta Dash para Principiantes: Recetas de Dieta Dash para Perder Peso
Author: Chris Mitchell

Auteur: Chris Mitchell

Taal: Spaans

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Spaans
E-book
9781547508549
12 juli 2017
Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Libro de Cocina de la Dieta DASH

Esta guía sobre la dieta DASH contiene recetas deliciosas y fáciles de hacer, con el objetivo de perder peso de manera efectiva y sostenible, con instrucciones fáciles de entender.

¿Quieres bajar tu tensión arterial? ¿Estás listo para bajar de peso y fortalecer tu cuerpo para que sea, a la vez, saludable y fuerte? ¡La dieta DASH te ayudará!

Este libro te ayudará a regular tu tensión arterial, a bajar de peso, a mejorar la salud de tu corazón y a disfrutar de un estilo de vida más saludable.

La dieta DASH no requiere que mueras de hambre o que luches con incesantes ganas de comer. Su enfoque fundamental se centra en controlar el tamaño de las porciones, comprender los grupos de alimentos y asegurarse que obtengas los niveles óptimos de vitaminas, minerales, fibra y proteínas.

En los últimos años, la obesidad, la diabetes y la presión arterial alta han sido problemas preponderantes y que amenazan la vida de millones de personas que los enfrentan cada día.

Mantenerse saludable pareciera ser un proceso difícil, sin embargo, puedes lograr un cuerpo, una mente y un espíritu más saludables, siguiendo los primeros pasos descritos en este libro. Si bien eres tú, en última instancia, el único que determina y maneja su salud, puedes usar este libro como un punto de partida para buscar ideas e inspiración, con el propósito de mejorar tu salud rápida y efectivamente.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: es
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 12 juli 2017
Ebook Formaat: Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)

Betrokkenen

Hoofdauteur: Chris Mitchell
Hoofduitgeverij: Chris Mitchell

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9781547508549

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Spaans
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 2 euro en 61 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

Dieta Dash: Dieta Dash para Principiantes: Recetas de Dieta Dash para Perder Peso

2,61 verkoop door: bol.com

Ebook

E-book is direct beschikbaar na aankoop
E-books lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden