Eat Better, Live Longer Ebook Tooltip Understand What Your Body Needs to Stay Healthy

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9780241353400
  • 11 juni 2018
  • 224 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Future-proof your life with this superfood approach to discovering what is really happening to your body as you are aging.

Ever wondered what's really going on in your body as you age? Can you really eat to beat cancer or prevent heart disease? These questions and more are answered in Eat Better, Live Longer, helping you transform your diet from day one.

Discover the secrets of long life from centenarians around the world, and explore the 10 simple but meaningful adaptations you can make both to what you eat and to how you eat to follow in their footsteps.

A four-week eating plan, with over 110 nutrient-packed recipes, helps you learn to make smarter choices about foods that can reduce your risk of certain diseases and lessen the effects of others. Use this new-found knowledge in tandem with details on how each part of your body changes as you age and which nutrients you need to support all-round health, helping you live a longer, happier life.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
11 juni 2018
Aantal pagina's
224
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Sarah Brewer
Tweede Auteur
Juliette Kellow
Hoofdillustrator
Hagan, Keith
Hoofduitgeverij
Dk

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee
Verpakking breedte
193 mm
Verpakking hoogte
20 mm
Verpakking lengte
230 mm

EAN

EAN
9780241353400

Reviews

1 review
0
1
0
0
0
  • Goede koop

    Negatieve punten

    • liever in nederlands geschreven

    Informatief en heilzaam

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 7 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen