Een leven lang grenzen verleggen met top performance coach Marcel van der Togt

Name: Een leven lang grenzen verleggen
Rating: 5.0 (1 reviews)
Author: Herman Jansen

Auteur: Herman Jansen

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Herman Jansen Marcel van der Togt

Nederlands
Paperback
9789078709329
24 januari 2020
106 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Bijna 200 kilometer zwemmen en na aankomst zeggen dat je vooral hebt genoten. Dit was misschien wel het meest opmerkelijke aan de Elfstedentocht van Maarten van der Weijden.In zijn woorden komt veel samen: Fysieke uitputting, technische vaardigheden, mentale weerbaarheid en vooral: het verleggen van grenzen. Centraal staat de vraag: waarom gaan mensen als Maarten van der Weijden zo diep om een topprestatie neer te zetten? Dit boek portretteert tien mensen die gaan voor een topprestatie. Wat ze gemeen hebben, is dat top performance coach Marcel van der Togt ze kent, Volgt en in veel gevallen hielp om dingen te doen die niet altijd even realistisch leken. Wie had bijvoorbeeld gedacht dat de man die het kanaal wilde overzwemmen, eerst nog moest léren zwemmen? Wat Marcel van der Togt hoopt te bereiken, is exact datgene wat Maarten van der Weijden in drie woorden samenvatte: 'ik heb genoten'. Je kunt genieten door het verleggen van grenzen. Waar die grens dan ligt, verschilt per persoon. Wat er voor nodig is om die grens te verleggen, evenzeer. Er zijn wel richtlijnen, maar geen formules. Dit boekhoudt sporters én niet-sporters een spiegel voor. Want diep vanbinnen stellen we ons allemaal dezelfde vragen wanneer we voor een uitdaging staan. 'Wat ben ik?', 'Hoe doe ik het?', 'Hoe zie ik mezelf?' En: 'Wat levert het me op?'Dat is een continu proces. Topprestaties komen voort uit het doorbreken van beelden en patronen. Aan de basis ervan staan een planning, ambitie, een flow en uiteindelijk weer de volgende uitdaging. Waar liggen jouw grenzen?

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 24 januari 2020
Aantal pagina's: 106
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Herman Jansen
Tweede Auteur: Marcel van der Togt
Hoofduitgeverij: Pepijn B.V., Uitgeverij

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 149 mm
Product hoogte: 12 mm
Product lengte: 212 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 149 mm
Verpakking hoogte: 12 mm
Verpakking lengte: 212 mm
Verpakkingsgewicht: 177 g

EAN

EAN: 9789078709329

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Inspirerend en motiverend
- ClaudiaLouise
- 40-49 jaar
- Den Haag
- 1 februari 2020
Positieve punten
- Inspirerend
Een lekker, vlot lezend, inspirerend boek dat je aan het denken zet en aanzet om je eigen doelen te bereiken; hoe groot of klein ook.

Vond je dit een nuttige review?

0

0