El método de las 3 R Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Repara, regenera y resetea tu cuerpo y mente para lograr el bienestar integral
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- Spaans
- E-book
- 9786073825795
- 15 januari 2023
- Adobe ePub
Samenvatting
Toma el control de tu salud y de tu ánimo, atrévete a verte más joven y saludable por dentro y por fuera en este viaje hacia la plenitud total.
¿Sientes que no tienes suficiente energía? ¿Estás cansado de las interminables y estrictas dietas queno te dejan más que culpa y pocos resultados? ¿Consideras que podrías llevar tu vida con mejor humor? Nathaly Marcus, experta en nutrición funcional y medicina mente-cuerpo, nos propone el método de las 3 R (repara, regenera y resetea) para recuperar la salud intestinal como primer paso hacia la plenitud no solo física, sino también emocional y mental. En este libro, Nathaly plantea un método revolucionario para la regeneración celular, la recuperación de energía, la desinflamación y el mejoramiento de la digestión, así como para la prevención de las enfermedades y el envejecimiento prematuro. Al seguir el método de las 3 R aprenderás a escuchar tu cuerpo, nutrirlo con alimentos ricos y saludables, y comenzarás a crear buenos hábitos. Te sentirás satisfecho, enérgico y llevarás a tu organismo a su máximo potencial de bienestar para convertirte en un ser humano integral.
«Una vez que experimentas buenos resultados por dentro y por fuera, la salud se convierte en una adicción.» NATHALY MARCUS
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- es
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 15 januari 2023
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Nathaly Marcus
- Verteller
- Carla Barreto
- Hoofduitgeverij
- Grijalbo
Lees mogelijkheden
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Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9786073825795
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