Essentialiving Focus Book

Ik gebruik het Focus Book zelf, maar geef het ook cadeau als loopbaancoach aan de vrouwen die deelnemen aan mijn programma’s. Het focusbook helpt je op een praktische manier je doelen te halen, waardoor je je dromen kunt verwezenlijken.
De vormgeving stijlvol, rustig en inspirerend laten je blijven bij je kern. Een echte aanrader dit book!

Gaby maakt al langere tijd de meest mooie agenda’s: eenvoudig en stijlvol vormgegeven en héél fijn om in te werken. Sindskort heeft zij ook dit Focus Book, meteen besteld! Het boek helpt je in handige stappen je doelen en dromen te verwezenlijken. Want hebben we niet allemaal een beetje last van het geleefd worden door de waan van de dag, waardoor datgene wat voor jou echt belangrijk is een beetje naar de achtergrond verdwijnt? Ik wel in ieder geval, dus dit werkboek is voor mij een top-hulpmiddel!

In de beschrijving op bol.com las ik dat je in het Focus Book eerst op zoek gaat naar je 5 kernwaarden. Herkenbaar dacht ik. Ik heb dit terrein eerder verkend met behulp van een coach en het voelt lekker om met deze materie bezig te zijn. Kan wat mij betreft ook nooit kwaad hier eens in de zoveel tijd opnieuw aandacht aan te schenken. Nog een reden voor mij dus om het boek te bestellen dus.

De boodschap op de eerste pagina vond ik direct pakkend. Toevallig zag ik daar ook overeenkomsten in welke ik die zelfde dag met mijn coach had besproken. Daarna volgt er een instructie over hoe je het boek dient te gebruiken. In het eerste hoofdtuk ga je dus weliswaar met instructies zelf aan de slag met je kernwaarden. In het tweede hoofdstuk ga je nadenken en opschrijven wat je allemaal wilt. In het derde hoofdstuk leer je hoe je je kunt focussen op wat je echt wilt en kan je dat neerpennen voor 14 aparte doelen. Dat derde gedeelte is waarmee het grootste gedeelte van het boek door wordt gevuld.

Wat mij het meeste aanspreekt in het Focus Book is vooral de vormgeving. Zowel de vorm als de inhoud is strak en minimalistisch. De interlinie is wat groter dan gebruikelijk waardoor het wat lekkerder wegleest. Ook bij de informatieve stukken Tussen deze stukken door staan pagina’s met inspirerende quotes waar ik best lekker op ga.

Op de achterkant van de flap staat “The Essentialliving Focus Book gives you clarity about what you value and find meaningful, and it helps you live accordingly”. Deze belofte maakt het Focus Book zeker waard!

Tijdens de vakantie heb ik de tijd genomen na te denken over hetgeen ik belangrijk vind in het leven. Het focusboek helpt om hier richting en vooral vorm aan te geven. Daarnaast is het ook een feestje om in te lezen en schrijven: wat een prachtige vormgeving :)

Fijn om te gebruiken, ziet er mooi en duidelijk uit. Het straalt rust uit en heeft heel concreet je belangrijkste doelen bij elkaar.

Ik vind het een super fijn boekje! Eindelijk helder op papier wat ik wil bereiken, incl. de concrete stappen die daarbij horen. Het helpt me echt mijn focus te verleggen op de handelingen die voor mij belangrijk zijn, en te doen wat nodig is om mijn doelen te bereiken.

Een droom met een doel wordt een goal!!! En zo is het. Genoeg plek voor meerdere doelen/dromen. Fijn boekje.

Het zijn flashcards die er mooi uitzien en stevig zijn! Ze zijn zeer handig om mee te leren.

Mooi vormgegeven, bruikbaar en handig, goede uitleg over focus/doelen