Exercício de vibração de corpo inteiro Ebook Tooltip

Auteur: Heloisa Maria Elaine Lichan Coutinho
Taal: Portugees
Afbeeldingen
Inkijkexemplaar
Artikel vergelijken
Bekijk nu
Auteur: Heloisa Maria Elaine Lichan Coutinho Maiara Naldi Mansano Martins
  • Portugees
  • E-book
  • 9786525151939
  • 11 augustus 2023
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Pessoas idosas naturalmente sofrem com uma diminuição dos níveis de força, potência e resistência muscular. Reverter essa condição é fundamental para um envelhecimento saudável e com qualidade de vida, de forma que as atividades de vida diárias não sejam prejudicadas. Apesar do exercício físico convencional ser um método eficaz para reverter a diminuição da força, potência e resistência muscular, em alguns casos, devido a diferentes fatores, pessoas idosas possuem dificuldades para sua realização. Neste caso, o exercício de vibração de corpo inteiro surge como um método seguro e eficaz, que requer pouca motivação e tempo para sua realização, sendo uma opção interessante para pessoas idosas que, por algum motivo, não conseguem realizar exercícios convencionais. O exercício de vibração de corpo inteiro pode, ainda, ser utilizado em complemento aos exercícios físicos convencionais, potencializando os resultados observados. Neste sentido, o presente livro tem por objetivo apresentar as possibilidades do exercício de vibração de corpo inteiro para pessoas idosas, visando a melhora da força, potência e resistência muscular.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
pt
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
11 augustus 2023
Ebook Formaat
Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur
Heloisa Maria Elaine Lichan Coutinho
Tweede Auteur
Maiara Naldi Mansano Martins

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9786525151939

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Taal
Portugees
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering
Bindwijze : E-book
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 5 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst