Fascial Training For More Flexibility, Suppleness and Vitality: This Is How You Get Your Fascias Into Top Form! (10 Minutes Fascia Workout For Home) Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.

Name: Fascial Training For More Flexibility, Suppleness and Vitality: This Is How You Get Your Fascias Into Top Form! (10 Minutes Fascia Workout For Home)
Author: Logan J. Davisson

Auteur: Logan J. Davisson

Taal: Engels

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Logan J. Davisson

Engels
E-book
9781393243786
23 januari 2024
Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

About the Book: Fascial Training for Enhanced Flexibility, Suppleness, and Vitality - Unlock Your Fascias' Peak Performance! (10-Minute Fascia Workout for Home)

Discover the intricate web of fascia that intricately traverses your body, influencing posture, muscle fibers, bones, and organs. Despite being 0.3 to 3 millimeters thick, this connective tissue remains largely unexplored.

Recent scientific consensus reveals that back pain is not solely attributed to muscles but also to fascia. Factors like understraining, overloading, and stress trigger remodeling in the muscular connective tissue, making fascia brittle and prone to injury.

Unlock the secret to optimal fascial health with a simple ten-minute training routine twice a week. By stimulating the fascia correctly, you trigger the production of fresh, elastic collagen over the next three days. While complete success may take about six months, you'll experience positive effects from the start. Enhanced body perception and reduced injury risk are immediate benefits.

Take the first step towards a more flexible, supple, and vital you. Try it – the results are worth the effort!

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 23 januari 2024
Ebook Formaat: Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)

Betrokkenen

Hoofdauteur: Logan J. Davisson
Hoofduitgeverij: Logan J. Davisson

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9781393243786

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Gezondheid van vrouwen

Spiritualiteit

Massage

Genezing

Yoga

Reflexologie

Boeken
Taal: Engels
Beschikbaarheid: Leverbaar
Beschikbaar in Kobo Plus: Beschikbaar in Kobo Plus
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.