Feel Great Lose Weight Ebook Tooltip Long term, simple habits for lasting and sustainable weight loss

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9780241397848
  • 31 december 2020
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

FROM THE SUNDAY TIMES BESTSELLING AUTHOR OF HAPPY MIND, HAPPY LIFE

'This is not a diet book. This is a whole new way of looking at what, why and how we eat and helps you design your own plan to build a better, healthier relationship with food' Fearne Cotton

'A book with practical simple tips for everyone!' Tim Spector

It's more important than ever before that we get in shape, stay healthy and live well - Dr Chatterjee is back to show you how.

Weight loss isn't a race. It isn't one size fits all. Drawing on twenty years of experience as a GP, Dr Rangan Chatterjee has created a conscious, long-lasting approach to weight loss that goes far beyond fad diets and helps to find the best solutions that work for you. Packed with quick and easy interventions this book will help you:

  1. Understand the effects of what, why, when, where and how we eat
  2. Discover the root cause of your weight gain
  3. Nourish your body without any crash diets or gruelling workouts
  4. Build a toolbox of techniques to help you lose weight, for good

With Feel Great, Lose Weight you can make sustainable, medically-approved lifestyle changes and become a more energised, confident and healthy you.

'It is a beautiful book and has so much in it to help us feel good and prioritise our happiness and health' Dr Gemma Newman

'One of the most influential doctors in the country' Chris Evans

'A blame-free book' Telegraph

'This book is extremely practical, insightful and easy-to-follow' The Happy Pears

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
31 december 2020
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Rangan Chatterjee
Hoofduitgeverij
Penguin

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9780241397848

Reviews

1 review
0
1
0
0
0
  • Excellent inspirational book

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Excellent

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 14 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen