Fit Gurl The Total-Body Turnaround Program

Name: Fit Gurl
Author: Melissa Alcantara

Auteur: Melissa Alcantara

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Melissa Alcantara Melissa Alcantara

Engels
Hardcover
9780062959485
14 mei 2020
272 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

A USA Today bestseller Melissa pushed me. . . Once I started to work out with her I realized, this is way harder than I thought it would be. -KIM KARDASHIAN WEST A FITNESS PROGRAM WITH SERIOUS RESULTS DESIGNED BY KIM KARDASHIAN WESTS MOST CELEBRATED PERSONAL TRAINER, MELISSA ALCANTARA, AKA @FITGURLMEL What do you want? To have biceps, a butt, and defined abs? To wear anything? To feel resilient and capable?these things are about one thing: work. If youre ready to put in the time, commitment, and dedication, Fit Gurl will change your body and your life. Fit Gurl features: Melissas day-by-day Turnaround program that worked for her and will work for you Melissas unbelievable story of transformation, going from post-pregnancy, fitness newbie to shredded athlete and full-time personal trainer Over 40 recipes for healthy meals, smoothies, and sides including poke bowls, pancakes, and more This isnt just about your body. Fit Gurl is a path to self-discovery through fitness and a plan for going from one way of life to another with purpose and intention. Melissa did it and so can you.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 14 mei 2020
Aantal pagina's: 272
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Melissa Alcantara
Tweede Auteur: Melissa Alcantara
Hoofduitgeverij: Harperone

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 187 mm
Product hoogte: 24 mm
Product lengte: 232 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 187 mm
Verpakking hoogte: 24 mm
Verpakking lengte: 232 mm
Verpakkingsgewicht: 746 g

EAN

EAN: 9780062959485

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Geluk & Zelfvertrouwen

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.