Focused Forward Navigating the Storms of Adult ADHD

Name: Focused Forward
Author: James M Ochoa

Auteur: James M Ochoa

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: James M Ochoa

Engels
Paperback
9780996983907
29 februari 2016
154 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Living with adult ADHD can feel like you're in a constant battle with your brain.
Every day, you have to fight to stay in control, to meet your obligations, to not screw up--forget actually living up to your potential. But what you might not know about, and what's even more damaging, is the constant, corrosive emotional stress of a lifetime spent wondering what the hell is wrong with you.
In Focused Forward: Navigating the Storms of Adult ADHD, author and self--proclaimed "ADHD-er" James M. Ochoa, LPC goes beyond the management and scheduling techniques most ADHD books focus on to deal with what really holds so many ADHD-ers back--the emotional fallout of ADHD. He helps readers identify, manage and alleviate symptoms of a PTSD-like condition he calls the Emotional Distress Syndrome, with practical, proven advice including: Understanding the link between ADHD and emotional distress What Emotional Distress Syndrome ("EDS") feels like How to construct an Emotional Safe Place How to recruit your own Mental Support Group Eight essential tools to help you cope And more...
With wisdom, humor, and plenty of (sometimes painful) empathy, Focused Forward will help adults with ADHD move past the pain and shame toward a future full of possibility, balance and joy.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 29 februari 2016
Aantal pagina's: 154
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: James M Ochoa
Hoofduitgeverij: Empowering Minds Press

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 140 mm
Product hoogte: 8 mm
Product lengte: 216 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 151 mm
Verpakking hoogte: 16 mm
Verpakking lengte: 233 mm
Verpakkingsgewicht: 468 g

EAN

EAN: 9780996983907

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Onderwijs & Didactiek

Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Gezin & Relaties

Psychologie

Speciaal onderwijs

Emoties

Kinderpsychologie

Neuropsychologie

Kinderen

Levensfasen

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.