Genius Gut Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. The Life-Changing Science of Eating for Your Second Brain (10 New Gut-Brain Hacks to Revolutionise Your Energy, Mood, and Brainpower)
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Samenvatting
A New Gut-Brain Method to Superpower the Second Brain and Feel Your Absolute Best
Ever experienced ‘gut feelings’ or ‘butterflies in your stomach’? Turns out there’s real science behind them. Your gut isn’t just a digestive system, it’s a powerhouse - your second brain.
Join the Gut-Brain Revolution
Microbiome scientist and registered dietitian Dr Emily Leeming explains the ground-breaking evidence on the relationship between food and mood, unveiling the powerful gut-brain connection…and exciting new links to your gut bacteria.
A Healthy Gut, A Healthy Mind
Understand how the food you eat and the habits surrounding it can elevate your memory, sharpen your focus, and make you feel amazing through the Genius Gut method.
No More Diet BS
Say goodbye to food-related stress. No more cutting out foods, feeling hungry, or worrying about what you ‘should’ or ‘shouldn’t’ eat. Genius Gut cuts through the nutritional noise to get you to achieve a healthy balance - without restriction and with plenty of science-backed tips.
Simple Hacks That Work
Dr Emily has translated complex science into 10 actionable gut-brain hacks to boost your health, mood, and brainpower. Packed with ready-to-go tips and expert advice, Genius Gut is your ultimate ally for everyday gut (and brain) health that will make the world of difference.
Tune into your genius gut and transform your health, mood and brainpower from the inside out
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 25 juli 2024
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Dr Emily Leeming
- Hoofduitgeverij
- Penguin
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781405964432
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaarheid
- Te reserveren
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 14 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.