Gorilla Sports Dumbellset - Halterset - Gietijzer - 20 kg In koffer - Dumbbells

Name: Gorilla Sports Dumbellset - Halterset - Gietijzer - 20 kg In koffer - Dumbbells
Brand: Gorilla Sports
Price: 129,99 EUR
Availability: InStock

Merk: Gorilla Sports

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

12 -delig
20 kg

Alle productspecificaties

Productbeschrijving

Deze Dumbellset 20 kg is van zeer hoge kwaliteit. De stangen zijn gemaakt van chroom en de schijven van gietijzer. Deze materialen zijn bijna niet stuk te krijgen en gaan zeer lang mee. Bij de set worden 4 x 2,5 kg en 4 x 1,25 kg halterschijven geleverd. De set wordt geleverd is een handige en stevige koffer, hierdoor is de set ideaal op te bergen of te vervoeren.

Te licht of te zwaar?

Een bekend fenomeen in iedere sportschool is het volgende. Fanatieke, vaak nog wat onervaren sportschoolbezoekers voeren oefeningen - zoals 'biceps curls' - uit met veel te zware gewichten. Hun hele lijf schudt van voren naar achteren om de dumbell te kunnen liften. Hiermee wordt aan het doel van de oefening: het isoleren van één spiergroep, volledig voorbij gegaan. Rugblessures liggen dan op de loer! Als je bedenkt dat 's werelds meest beroemde bodybuilder, Arnold Schwarzenegger, zijn biceps curls uitvoerde met gewichten van 8, 10, 12 en 14 kg, zul je beseffen dat 15 kg per arm voor de meeste mensen voorlopig ruim voldoende gewicht is en eerder te veel dan te weinig. Mocht je toch zwaarder willen trainen, dan kun je uiteraard voor een appel en een ei een paar extra gewichtsschijven aanschaffen, die je moeiteloos op de halterstangen schuift.

Dumbellset 20 kg Gietijzer incl. Koffer in detail:

1 kunststof koffer met Gorilla Sports logo
2 halterstangen met schroefsluitingen 35 cm (gewicht 2,5 kg per stuk, gatdiameter 30 mm, opnamegebied: 10,4 cm)
4 gietijzeren halterschijven van 2,5 kg (ø 16,9 cm, breedte 2,4 cm)
4x gietijzeren halterschijven van 1,25 kg (ø 15 cm, breedte 1,6 cm
Afmetingen van de koffer (LxBxH): 38 x 30 x 8,5 cm
Totaal gewicht: 20 kg

Diverse oefeningen

Met dumbells zijn talloze oefeningen mogelijk, die je in staat stellen om vrijwel iedere spiergroep te trainen. Om een paar voorbeelden te noemen: biceps curls en triceps extensions voor je armen, dumbell presses, upright rows en lateral side raises voor je schouders of dumbell squats voor je benen.

Dumbells vs machines

De belangrijkste reden waarom veel professionele sporters kiezen voor het trainen met losse gewichten, zoals dumbells, is de eindeloze variatie en het feit dat het lichaam niet 'geholpen' wordt door een machine, die de bewegingsvrijheid beperkt. Bij het trainen op machines blijven de spieraanhechtingen bovendien achter in de ontwikkeling.

Productspecificaties

Materiaal & afmetingen

Product lengte: 38 cm
Product breedte: 30 cm
Product hoogte: 18.50 cm

Productinformatie

Verpakkingsgewicht: 20 kg

Productinformatie

Gewicht per stuk: 15 kg
Verpakkingsinhoud
Tooltip
Verpakkingsinhoud
Wat er wordt meegeleverd als je dit product bestelt.: Gorilla Sports Dumbellset - Halterset - Gietijzer - 20 kg In koffer - Dumbbells

Model

Kleur: zwart

Materiaal

Materiaal: Gietijzer

Overige kenmerken

Aanpasbaar gewicht: Ja
Aantal onderdelen: 12
Aantal stuks in verpakking: 2 stuk(s)
Adres verantwoordelijke marktdeelnemer in de EU: Nordring 80, 64521 Groß-Gerau, Duitsland
E-mailadres verantwoordelijke marktdeelnemer in de EU: info@gorillasports.de
In een set: Ja
Naam verantwoordelijke marktdeelnemer in de EU: Gorilla Sports GmbH
Product gewicht: 20 kg
Seizoenscollectie: Never out of stock
Seizoensjaar: Never out of stock
Selective dumbbell: Nee
Taal handleiding: Universeel
Telefoonnummer verantwoordelijke marktdeelnemer in de EU: +496151606140
Verpakking breedte: 31 cm
Verpakking hoogte: 1 cm
Verpakking lengte: 39 cm

EAN

EAN: 4260438732584

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport

Fitness

Halters & Gewichten

Dumbbells

Dumbbellsets
Gewicht per stuk: 10 tot 15 kg, 15 tot 20 kg
Aantal stuks: 2
Opties: Dumbbellset, Verstelbaar
Merk: Gorilla Sports

Documenten

Bekijk de handleiding

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.