Grübeln stoppen & innere Blockaden lösen 2 in 1 Bundle Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. Wie du es schaffst deine negativen Gedanken loszuwerden
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Duits
- Digitaal luisterboek
- 9783989115583
- 11 augustus 2023
Samenvatting
Hast du manchmal das Problem, dass sich deine Gedanken ständig im Kreis drehen und es dir schwer fällt diese negativen Gedankenschleifen zu unterbrechen? Hast du das Gefühl, das dir unkontrolliertes Grübeln deine Lebenskraft raubt und deine Lebensqualität negativ beeinflusst?. Würdest du gerne Strategien und Übungen kennen lernen, um deine Sorgen im Alltag loszuwerden und wieder zu innerer Ruhe zu gelangen? Dann ist dieses Hörbuch genau das Richtige für dich! Denn in diesem Buch erfährst du alle wichtigen Informationen zum Thema Grübeln in kompakter Form und du erhältst zahlreiche Tipps , um deine negativen Gedankenspiralen zu unterbrechen und mehr Klarheit und Struktur in deine Gedanken zu bekommen. Permanentes Grübeln kostet wertvolle Lebenszeit. In diesem Buch werden unterschiedliche Übungen gegen das ständige Grübeln präsentiert, damit negative Denkmuster abgebaut und das persönliche Selbstvertrauen wiederaufgebaut werden kann. Du erfährst : -Wie du deine Gedanken durch gezielte Übungen kontrollieren kannst -Was grübeln genau ist, welche Ursachen es hat und wir du dich davon befreien kannst -Wie uns negative Gedanken in unserem Alltag beeinflussen und was du tun kannst, um zwanghaftes grübeln zu unterbinden. -Wie du es schaffst loszulassen und dich von deiner Vergangenheit zu befreien -Wie dir Meditation und Achtsamkeit dabei helfen deine Gedanken zu ordnen und zu innerer Ruhe zu gelangen -Wie du es schaffst innere Blockaden zu lösen ….und vieles mehr!
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- de
- Bindwijze
- Digitaal luisterboek
- Oorspronkelijke releasedatum
- 11 augustus 2023
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Andreas Steinberger
- Tweede Auteur
- Barbara Schuster
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9783989115583
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Duits
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 11 euro en 99 cent.- Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
- Download de speciale bol Kobo app
- Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.