Hanna Somatics Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. Beweglich sein – ein Leben lang

Name: Hanna Somatics
Author: Thomas Hanna

Auteur: Thomas Hanna

Taal: Duits

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Thomas Hanna

Duits
Digitaal luisterboek
9783466330218
23 juli 2018
Speelduur: 01:32:10 minuten

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Das Audio-Übungsprogramm zum Jung- und Fitbleiben
Thomas Hannas Übungen »Hanna Somatics« bauen auf der Feldenkrais-Methode auf und werden von Körpertherapeuten und allen, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten, hoch geschätzt. Sie ermöglichen einen bewussteren Umgang mit dem Körper sowie neue, gesündere Bewegungsmuster.

Einführung

Lektion 1: Die Streckmuskeln des Rückens

Lektion 2: Die Beugemuskeln des Bauchs

Lektion 3: Die Taillenmuskeln

Lektion 4: Die an der Rumpfdrehung beteiligten Muskeln

Lektion 5: Die Muskeln der Hüftgelenke und der Beine

Lektion 6: Die Muskeln des Nackens und der Schultern

Lektion 7: Besser atmen

Die täglichen Streckbewegungen

(Laufzeit: ca. 1h 30min.)

Tracklist

Productspecificaties

Inhoud

Taal: de
Bindwijze: Digitaal luisterboek
Oorspronkelijke releasedatum: 23 juli 2018
Speelduur: 01:32:10

Betrokkenen

Hoofdauteur: Thomas Hanna
Hoofduitgeverij: Kösel-Verlag

Overige kenmerken

Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9783466330218

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Spiritualiteit

Veroudering

Genezing

Boeken
Boek, ebook of luisterboek?: Luisterboek
Taal: Duits
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Digitaal luisterboek

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 12 euro en 99 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

Hanna Somatics

12,99 verkoop door: bol.com

Luisterboek

Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
Download de speciale bol Kobo app
Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden