HET SPORTKOOKBOEK - Het sportkookboek voor duursport Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Verbeter je sportprestaties met de juiste voeding
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: Lannoo
- Nederlands
- E-book
- 9789401445252
- 31 mei 2017
- 144 pagina's
- Adobe ePub
Stephanie Scheirlynck
Samenvatting
Steeds meer mensen sporten en je voeding speelt een cruciale rol om goede resultaten te behalen. Bovendien verschilt je voedselbehoefte naargelang het soort sport dat je beoefent. Ben je een langeafstandsloper, zwemmer of een (recreatief) wielrenner? Speel je een team- of balsport, zoals voetbal of tennis? Of beoefen je een sport die heel wat kracht vergt (bv. fitness, sprinten of hoogspringen)? Elk type sport vraagt een ander type voeding. Wat eet je het beste op de verschillende trainingsdagen (bv. duurtraining of krachttraining)? Wat kies je als ontbijt, tussendoortje en warme of koude maaltijd? Sportdiëtiste Stephanie Scheirlynck begeleidt in haar praktijk diverse top- en recreatieve sporters en stelt telkens verschillende, eenvoudige recepten voor.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 31 mei 2017
- Aantal pagina's
- 144
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Stephanie Scheirlynck
- Hoofdillustrator
- Heikki Verdurme
- Hoofduitgeverij
- Lannoo
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9789401445252
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Praktisch kookboek voor duursporters
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Negatieve punten
- iets te veel recepten in verhouding met theorie
Geschreven bij Het sportkookboek voor duursport
Goed boek voor sporters die zelf graag aan de slag gaan in de keuken, veel receptvoorbeelden. Voor ons mocht de theorie en wetenschap iets uitgebreider zijn, meer in evenwicht aan het aantal recepten. Al enkele dingetjes klaargemaakt uit de recepten en zeer lekkere smakenbalans!
Vond je dit een nuttige review?20 -
Goed voedingsboek voor sporters
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Geschreven bij Het sportkookboek voor duursport
In het boek wordt goed uitgelegd hoe belangrijk een goede voeding is voor de prestaties.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Perfect informatief boek
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Geschreven bij Het sportkookboek voor duursport
Zeer informatief boek. Goede uitleg en lekkere gerechten
Vond je dit een nuttige review?10 -
Tof voor cadeau te geven
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Geschreven bij Het sportkookboek voor duursport
Boek met niet enkel recepten maar ook veel achtergrondinformatie over duursport.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Zeer goed
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Geschreven bij Het sportkookboek voor duursport
Wat ik goed vind aan dit artikel: goede kwaliteit.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Aanrader
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Geschreven bij Het sportkookboek voor duursport
Lekkere sportieve gerechten
Vond je dit een nuttige review?00 -
Aanrader intressant veel bijleren
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Geschreven bij Het sportkookboek voor duursport
Heel nuttig en intressant boek!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Meer inzicht in het hoe en waarom van de juiste voeding
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- goede uitleg over effect van verschillende voeding
Geschreven bij Het sportkookboek voor duursport
Erg nuttig boek dat ook het hoe en waarom goed uitlegt, naast een groot aantal heerlijke recepten! Op het eerste gezicht lijken sommige recepten wat gecompliceerd, maar als je er eenmaal aan begonnen bent valt het reuze mee. Perfect als naslagwerk voor een gezond eetpatroon, sportprestaties verbeteren ook echt en na training sneller hersteld door de juiste voeding.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 11 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.