Ik Eet Dus Ik Besta van jojoën naar innerlijke balans

Name: Ik Eet Dus Ik Besta
Author: Dayna Macy

Auteur: Dayna Macy

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Dayna Macy

Nederlands
Paperback
9789025961794
05 augustus 2011
223 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Veel, heel veel vrouwen houden zich bezig met vragen als deze: Wat moet ik eten? Hoeveel zou ik moeten eten? Wanneer heb ik genoeg? In haar boek stelt ook Dayna Macy zichzelf deze vragen. Zij heeft een haat-liefdeverhouding met eten. Om daar verandering in te brengen, gaat ze op zoek naar de oorsprong van haar voedselobsessie.

Macyâ€™s reis begint bij haar ouderlijk huis in New York. Daar blijkt dat haar joodse wortels een belangrijke rol spelen bij haar eetlust. Op de lange terugweg van New York naar haar woonplaats in CaliforniÃ« ontmoet ze boeren, voedselproducenten, slagers, een zen-chef-kok en een chocolatier. De reis eindigt op haar thuisbasis, Berkeley, aan de Californische kust. Gaandeweg begint Macy te begrijpen waar haar maaltijden vandaan komen en waarom ze soms smacht naar bepaalde gerechten.

Dit is geen dieetboek, maar een handreiking om je relatie met eten van binnen uit te veranderen. Dayna Macy speurt naar de diepere achtergrond van haar eetbuien en de reden dat ze haar emoties weg eet. Langzamerhand ontdekt ze wat het betekent om genoeg te hebben. Dankzij yoga leert ze te luisteren naar haar lichaam. Zo vindt ze haar eigen balans tussen lichaam en geest.
Een (h)eerlijk boek over eten, de herkomst van ons eten en de reis naar vrijheid, gelardeerd met smakelijke recepten!

Dayna Macy is essayist en schrijft voor tijdschriften als Self, Salon en Yoga Journal. Ze is bladmanager voor de internationale edities van Yoga Journal. Dit is haar eerste boek. Kijk voor meer informatie op haar website: www.daynamacy.com

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 05 augustus 2011
Aantal pagina's: 223
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Dayna Macy
Hoofduitgeverij: Uitgeverij Ten Have

Vertaling

Eerste Vertaler: Janke Greving
Originele titel: Ravenous

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 134 mm
Product hoogte: 22 mm
Product lengte: 216 mm
Studieboek: Ja
Verpakking breedte: 136 mm
Verpakking hoogte: 22 mm
Verpakking lengte: 216 mm
Verpakkingsgewicht: 334 g

EAN

EAN: 9789025961794

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Religie

Esoterie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.