Keep Looking Up Your Guide to the Powerful Healing of Birdwatching

Name: Keep Looking Up
Author: Tammah Watts

Auteur: Tammah Watts

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Tammah Watts

Engels
Paperback
9781401963347
07 maart 2023
176 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

A BIRDING JOURNEY AT HOME AND BEYOND It began with a flutter of yellow feathers flitting through the trees, casting beams of sunshine and promise that burst through her kitchen window. This was her sign to look up. As a licensed therapist, Tammah Watts knew that she needed to seek and accept hope, love, and support to overcome her chronic pain and cultivate resilience. But she could not predict that the little yellow bird would put her on the path to healing by fostering a powerful connection with birds and the experience of birding. Tammah shares her emotional journey of finding comfort and inspiration from her feathered friends, while providing practical tips and tools to help you: Explore the practice of birdwatching from the comfort of your own home and community Increase your self-awareness, mindfulness, and concentration Find acceptance and alignment with the spirit and beauty of birds Right outside your door flies just what you've been looking for to help ease symptoms of stress, pain, depression, and anxiety. All you have to do is look up, take notice, and open your heart and mind. No matter where you are, what you look like, or what you're going through, you can create sacred space and connection with birds and begin to heal.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 07 maart 2023
Aantal pagina's: 176

Betrokkenen

Hoofdauteur: Tammah Watts
Hoofduitgeverij: Hay House Inc

Overige kenmerken

Product breedte: 140 mm
Product hoogte: 12 mm
Product lengte: 216 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 139 mm
Verpakking hoogte: 14 mm
Verpakking lengte: 205 mm
Verpakkingsgewicht: 332 g

EAN

EAN: 9781401963347

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Wetenschap & Natuur

Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Biologie

Dieren

Vogels

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.