Leaf Your Troubles Behind How to Destress and Grow Happiness through Plants

Name: Leaf Your Troubles Behind
Author: Karen Hugg

Auteur: Karen Hugg

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Karen Hugg

Engels
Paperback
9781633888173
15 september 2022
256 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

In today's world of technological advancements, political polarization, the responsibilities of life and career, and the unending world of social media chatter, many of us are stressed out, inside all the time, and yearning for peace. After certified horticulturalist and master pruner Karen Hugg discovered the miraculous effects of peaceful planting on her own life, she wondered whether these powerful benefits were limited to people who had a garden. Can apartment dwellers heal from their stress with either a small or no outdoor area? Is it possible to create a soothing green space indoors with houseplants? And, for those who are either physically unable or uninclined to grow plants, could they benefit as well by mimicking a green space through photos and decor? According to the growing amount of scientific research about the healing effects of nature, the answer is yes. Leaf Your Troubles Behind shows readers how to discover nature's healing effects to reduce stress and increase happiness. This practical and inspiring book puts forth the concept of Green Leisure , an original and approachable system for dialing into nature's healing via seven basic destressing strategies. Composed of relatable stories, insightful scientific research, and fun, easy-to-do exercises for beginners and experts alike, this guide to houseplants and their profound impact will be a refreshing oasis in our mostly indoor world of work, school, and home where screens, not nature, dominate our lives. Through stories, science, and easily replicable exercises, Leaf Your Troubles Behind offers detailed how-to advice on creating your own plant-oriented space to unlock and maintain the power of nature at home.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 15 september 2022
Aantal pagina's: 256
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Karen Hugg
Hoofduitgeverij: Prometheus Books

Overige kenmerken

Product breedte: 141 mm
Product hoogte: 19 mm
Product lengte: 218 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 141 mm
Verpakking hoogte: 19 mm
Verpakking lengte: 218 mm
Verpakkingsgewicht: 336 g

EAN

EAN: 9781633888173

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Vrije tijd & Hobby

Geluk & Zelfvertrouwen

Tuinieren

Potplanten

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.