Les alliés santé du jardin - tomates

Les différentes variétés - La culture au jardin - Santé et forme grâce aux tomates - Des recettes internationales.
Les tomates ne sont pas uniquement un régal pour les papilles, elles recèlent également d’innombrables nutriments vitaux. Comment cultiver les tomates, quels sont leurs effets sur la santé et la beauté et comment préparer des recettes exquises à base de tomates ? Vous trouverez toutes les réponses à ces questions dans cet ouvrage. Les meilleures variétés : le portrait des sortes les plus intéressantes pour le jardin ou le balcon. La culture et les soins : une récolte réussie grâce à de judicieux conseils de culture. La forme et la santé : un trésor de vitamines au service de votre santé et de votre ligne. De succulentes recettes internationales : les tomates en entrée, potage, plat de résistance et sauce. Curiosités : l’histoire de la tomate, les sites Internet intéressants et bien d’autres choses encore.