Mass Made Simple Ebook Tooltip A Six-Week Journey Into Bulking

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781931046053
  • 19 januari 2012
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

What does it take to build solid power and size? Gaining lean body mass is the Holy Grail and the Lost City of Gold and the Atlantis of bodybuilding. It gets talked about a lot, but few seem to unlock the secrets. In the past few decades, Dan John, author of the bestseller, Never Let Go, has found the key to this enigma-It is based on a few principles, a few days a week in the gym and a few key movements. It sounds simple because it is simple. But don't let simple fool you. This isn't easy. Set aside six weeks, prepare a gym bag to stock with food and enter the world of attaining lean body mass with Dan John as your guide. Note: The print version of this book is spiral-bound, with the final 42 pages being a typeset training log with the exercises organized to match each workout in the book. In this electronic version, when you get to what would be page 121 in the print book, you'll be given a link to a printable PDF version of the training log pages.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
19 januari 2012
Ebook Formaat
Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur
Dan John
Hoofduitgeverij
On Target Publications

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781931046053

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

1 review
1
0
0
0
0
  • massa programma dat echt werkt

    Positieve punten

    • Heldere uitleg
    • Volledig

    Goede beschrijving van een goed programma. 6 weken voor echte krachttoename. Volg programma zoals beschreven en je zult goede resultaten zien.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 9 euro en 81 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht

  • Easy Strength
    9,99
    Verkoop door bol
  • Intervention
    9,81
    Verkoop door bol
  • Can You Go
    7,85
    Verkoop door bol

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen